• Recenzje
  • BATONY ORAZ PODUSZKI PROTEINOWE – SportDefinition

    Witajcie! Ostatnio mam wielką frajdę z próbowania zupełnie nowych rzeczy, choć nie zawsze są one naturalne. Wychodzę z założenia, że przeżyje te eksperymenty, skoro inni dają rade na codziennym McDonaldzie :D! Taki mój mały żarcik! Dzisiaj przychodzę z recenzją ”płatków” białkowych oraz batonów proteinowych formy SportDefinition. Ciekawi? Paczuszkę z prezentami dostałam dosyć dawno, ale nie […]

  • Deser
  • CIASTO MARCHEWKOWE

    Hejka! Ci z was, którzy śledzą mnie od dłuższego czasu doskonale wiedzą, że mam słabość do ciasta marchewkowego, a w zasadzie omleta marchewkowego KLIK Dzisiaj zaproponuję zupełnie inne rozwiązanie. Ciasto jest ciężkie i bardzo sycące! Nie wiem czy to tak powinny być, czy wyszedł mi zwyczajnie zakalec…w każdym razie zakalce kocham, wiec moja dobra recenzja […]

  • Recenzje
  • OXY 3 tydzień

    Trzeci tydzień przygody z oxy. Niestety miałam kilka wpadek, jakiś okropny głód mnie spotkał, ale mimo wszystko starałam się opanować i wszystko jeść w granicach rozsadko. Od poniedziałku do piątku nie wpadło nic niezdrowego, ale bardzo dużo węglowodanów w postaci ciastek owsianych. Pamiętajcie, że mimo zdrowej diety, nadmiar kalorii prowadzi do odkładania tkanki tłuszczowej. To […]

  • Recenzje
  • OXY 2 tydzień

    Witajcie moi Najmilsi! Dzisiaj kolejne 7 dni z planem od oxy! To był naprawdę udany tydzień! Udało mi się zrobić 4 treningi siłowe, 3 treningi biegowe (w tym 30km!) + 1 zawody z nową życiowką i 2 miejscem open + basenik! Zdana poprawka z antropologii, kolokwium z fizjologii oraz koło z pedagogiki! Wszystko do przodu! […]